Yoga pelvico a Venegono






ALLENAMENO SPECIALE PER LA MUSCOLATURA PELVICA
Respirare: il movimento fondamentale per riequilibrare l'insieme posturale.

Esercizi semplici e invisibili per raggiungere il benessere.

Scopo e Benefici:

Stimola e tonifica tutta l’area pelvica, rafforzandola;
Favorisce la lubrificazione vaginale e il trofismo delle mucose;
Indicato in caso di debolezza della vescica e incontinenza urinaria;
Favorisce la regressione di disturbi ginecologici e le infiammazioni di diverso genere;
È benefico in caso di prolasso dell’utero, della vescica, per l’abbassamento degli organi (Ptosi) e stitichezza;
È indicato per i disturbi delle emorroidi;
Riduce i dolori mestruali;
Combatte le vampate della menopausa.

Sarà eseguito un breve test di autodiagnosi.Il primo incontro è aperto a tutti.Incontri base individuali.





Sede di Venegono inferiore:- Sabato 12 settembre
Danza Classica, Reggaeton, DanceHall

- Domenica 13 settembre
Danza Moderna, Contemporaneo, Ginnastica Aerobica, Danza Orientale, Zumba'; //$dettaglio_pag_lonate = '

Sede di Lonate Ceppino:

- Domenica 13 settembre
G.A.G. , Pilates, Step Coreografico, Yoga, Danza Orientale, Zumba'; } ?>



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